Один из героев моей любимой книги говорит о том, что боль - это божественно, это лучший инструмент и самый быстрый способ общения с людьми и Богом.
Так вот, боль - это ещё и лучшее обезболивающее. А тренажерка в сочетании с хорошим алкоголем и большим количеством социальной активности - это даже лучше селфхарма. Приползаешь домой, все болит, как на дыбе, подживший ожег дёргает и горит, в голове звон, и собственный идиотизм, грусть, страх за сестру и злость на эмоциональных упырей как-то выцветают и отодвигаются.
Спать. А во сне - не больно, во сне заживаешь.